烽哥食疗丨鼻塞鼻氧打喷嚏?过敏性鼻炎试试这三款靓汤(美國美中報道)

什么是过敏性鼻炎?

鼻塞鼻痒打喷嚏流清鼻涕,都是过敏性鼻炎的主要症状,如果其中有2项或者2项以上,然后这种症状的存在持续一小时或者累积在一天里发作一小时,那就可诊断为过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎,中医称之为“鼻鼽”, 是一种吸入外界过敏性抗原,而引起鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清涕等主要症状的疾病。鼻炎由鼻粘膜过敏反应造成,其患者多属过敏性体质。

过敏性鼻炎常见的过敏源

  • 空气污染中的废气,如臭氧、汽车排放废气、烟味及油漆、杀虫剂等具有挥发性气体的化学刺激物。
  • 花粉。
  • 动物皮毛。
  • 冷空气。
  • 尘螨(气候湿热,年均气温在摄氏二十六度左右,湿度大于60%,是最适宜尘螨繁殖的气候,因此最常见的过敏原即为尘螨。而会引起过敏反应除了尘螨本身的成分,还有尘螨的尸体以及它的分泌物。
过敏性鼻炎日常调理汤方

过敏性鼻炎最令人头疼的地方,便是在喷药和服用过敏药期间,会得到控制,但病情易反复。从中医的角度来看,如果想从根本上治愈,就需改变体质!

根据王峰主任调理鼻炎的心得,肺脾肾三脏不同程度的虚损是关键,因此健脾润肺益肾是鼻炎调理的核心,基于此王峰主任研发三款鼻炎调理方:
鼻炎一号汤方-健脾方
药膳食材:党参3克、北芪3克、淮山8克、红枣2枚
药膳功效:健脾补中
鼻炎二号汤方-补肺方
药膳食材:百合2克、莲子4克、石斛2粒、罗汉果6克
药膳功效:补肺润燥
鼻炎三号汤方-益肾方
药膳食材:益智仁3粒、芡实3克、圆肉3粒、薏米3克、无花果1枚
药膳功效:益肾温阳
以上汤方均为一人份~

烽哥提醒:汤方起的是辅助作用,并不是治疗,想要通过改变体质的方式治疗鼻炎,首先要去看中医,分辨自己是哪种证型的过敏性鼻炎,然后让医生开具中药,配合中医疗法,再辅以汤方保健,这才是科学立体的治疗方案。

本期药膳提供

王峰

广州医科大学附属第一医院中医科

副主任医师

第五批国家名中医学术继承人

世界中医药联合会呼吸康复专业委员会副秘书长
广东省康复医学会居家康复分会副会长
广东省中西医结合呼吸康复专业委员会常务委员
广东省中医药学会呼吸病专业委员会委员
广东省中医药学会心理专业委员会常务委员

*烽哥特别提醒:药膳不能替代药物治疗疾病,因个人体质不同,请酌情适量食用哦~(作者:烽哥)

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